Yoga et Chamanisme en Mongolie

 

Ce moment sacré où tu vas penser à toi, rien qu’à toi, te re-connecter avec ton corps et apaiser ton esprit.

La pratique de yoga mongol apporte  plus d’oxygène au cerveau, favorisant ainsi tes performances intellectuelles et augmentant ta capacité de concentration.

Le yoga augmente la qualité du sommeil, tu seras davantage reposé même sans te coucher tôt.

Depuis la nuit des temps, les Mongols sont connus les gardiens de la loi universelle. Souvent la loi universelle est connue en Europe sous l’appellation de la loi d’attraction et de vibration, mais en réalité, la loi universelle est beaucoup plus grande. Nous travaillerons sur place avec les 5 valeurs de la vie humaine : le temps, l’énergie, le chemin de vie, les connaissances et le bien matériel. Ce sont les 5 piliers qui vous donnent de la valeur à votre vie. S’approprier de ces notions te conduiront à l’amour de toi même et de ta valeur…

 

 

Ce moment sacré est entièrement dédié à toi. Reconnecte-toi avec ton corps, apaise ton esprit et accède à une nouvelle énergie. Dans les vastes steppes de Mongolie, imprégné du parfum des plantes endémiques et du calme infini, explore ton bien-être intérieur à travers deux pratiques essentielles.

Avec Elodie, la pratique du yoga te permet d’oxygéner ton corps et ton esprit, améliorant ainsi ta concentration et ta clarté mentale. Les postures dénouent les tensions, apportant souplesse et fluidité aux mouvements, tout en favorisant un sentiment de calme profond.

Cette ouverture à toi-même t’aidera à mieux te connecter aux autres et au monde qui t’entoure. En plongeant dans ces pratiques, tu découvriras une partie plus intime de toi-même, souvent négligée, mais essentielle pour accéder à une nouvelle énergie de vie.

Les Mongols, gardiens de la loi universelle depuis des temps immémoriaux, incarnent l’équilibre entre le temps, l’énergie, le chemin de vie, les connaissances et les biens matériels. Ces cinq piliers donnent sens et valeur à l’existence humaine. S’approprier ces notions t’amènera à un amour plus profond de toi-même et une meilleure compréhension de ta place dans l’univers.

En parallèle, l’intervention des chamanes mongols, leurs cérémonies sacrées et consultations, t’apporteront des réponses intérieures et spirituelles. Cette immersion dans une culture ancienne, profondément enracinée dans la nature et le respect des cycles de la vie, t’offrira une perspective nouvelle et enrichissante.

Prépare-toi à vivre une expérience transformative, dans une temporalité où l’adaptation est instinctive et fluide, transmise de génération en génération par les ancêtres mongols.

Le 8 septembre 2025 : Voyage pour Oulan-Bator.

Vol pour Oulan Bator, capitale de la Mongolie depuis Francfort. Les billets sont non remboursables non modulables. L’avion décolle de Francfort à 14h30 le 8 septembre 2025 et revient le 20 septembre à 13h10. Prévoyez suffisamment du temps d’escale à Francfort, c’est un aéroport très fréquenté. Vous pouvez venir quelques jours à l’avance et repartir plus tard que le jour de retour prévu, à ce moment-là, nous nous donnons RDV directement dans le camp de yourte à Oulan-Bator.
Le rdv avec l’équipe locale le matin du 9 septembre 2025 à l’aéroport à 7h. En cas d’arrivée anticipée, vous pouvez être accueillis par un véhicule privatif pour 60 euros et dormir dans notre camp de yourtes avec les repas compris pour 50 euros par jour.

Le 9 septembre 2025 : Accueil à l’aéroport d’Oulan-Bator, avec le guide

Accueil à l’aéroport d’Oulan-Bator par notre guide, suivi d’un départ immédiat vers l’ouest, en direction de la Mongolie centrale. Après environ 6 heures de trajet à travers les vastes steppes, nous arrivons à Elsen Tasarkhai, une surprenante oasis désertique entourée de paysages arides. Ces dunes dorées contrastent magnifiquement avec les montagnes rocheuses de Khugnu Khan, un massif majestueux, ayant été témoin de la naissance de l’État mongol. Khugnu Khan incarne la beauté sauvage et symbolise la force et la résilience de la Mongolie. Un dîner traditionnel et une nuit en yourte complètent cette immersion.

Le 10 septembre 2025 : Karakorum, ancienne capitale mongole…

Le lieu est idéal pour commencer la journée avec une séance de yoga, baigné dans un calme absolu. Sous la bienveillance majestueuse de la montagne Khugnu Khan, dont le nom “Khan” signifie “Roi”, chaque mouvement semble être guidé par la force et la sagesse de cet environnement sacré. Ici, dans l’immensité des steppes et des dunes, l’air pur et la tranquillité environnante offrent une atmosphère propice à la connexion profonde avec soi-même, tout en honorant l’histoire et la puissance de cette terre royale. Après le petit-déjeuner, nous prenons la route vers Karakorum, l’ancienne capitale historique de l’empire mongol, autrefois au cœur des grandes dynasties. Karakorum est un véritable pôle spirituel et culturel, attirant les Mongols bouddhistes depuis des siècles. Au cours de la visite, vous découvrirez le célèbre monastère d’Erdene Zuu, le premier monastère bouddhiste à structure fixe en Mongolie, ainsi que son musée ethnographique, témoignage de la fierté nomade de ce peuple. Les chamanes mongols se joindront à vous pour une cérémonie traditionnelle, marquant l’ouverture spirituelle du voyage dans ce lieu symbolique.

Les 11  septembre 2025 : Tsagaan sum

Nous poursuivons notre voyage spirituel au cœur de Tsagaan Sum, chez les éleveurs nomades de la Mongolie centrale. Ici, vous participerez à des ateliers énergétiques sous l’œil bienveillant de Tingrit, le Grand Esprit Mongol, explorant des aspects profonds de votre être.

La steppe de Mongolie centrale est un paysage grandiose, où les animaux d’élevage, tels que les chevaux, chèvres et moutons, vivent en liberté et se nourrissent d’herbes médicinales, rendant leurs produits particulièrement nourrissants et bénéfiques. Vous découvrirez aussi les sources thermales, grottes et cascades qui font la richesse de cette terre. La journée se terminera avec un cercle chamanique aux tambours, renforçant la connexion avec la nature et les énergies ancestrales. Les eaux thermales mongoles, comme celles de Tsagaan Sum, sont réputées pour leurs bienfaits thérapeutiques. Riches en minéraux, elles jaillissent naturellement à des températures élevées, procurant une chaleur apaisante qui détend les muscles et soulage les douleurs articulaires. Ces eaux sont également bénéfiques pour la circulation sanguine, favorisant la détoxification du corps, et sont particulièrement recommandées pour traiter des affections comme les rhumatismes, les troubles cutanés, et respiratoires. En plus de leurs effets curatifs, elles offrent un profond bien-être, favorisant relaxation et revitalisation.

Du 12 au 15 septembre 2025 : Vallée de Khundlun Us


Nous serons loin de la civilisation dans une vallée aux essences florales abondantes, fréquentée exclusivement par les chamanes et les nomades. Cercles et 3 jours de Consultations avec Tolit guidé par les Esprits de ses Ancêtres mongols incarnés et méditation des Ancêtres…

Chamans Mongolie

Du 16 au 17 septembre 2025 : Séjour Yoga au Lac Ogui

Au cours de cette seconde partie du voyage, vous découvrirez une hospitalité nomade authentique au cœur des splendides paysages de la vallée de l’Orkhon, classée au patrimoine mondial de l’humanité. En chemin, vous serez émerveillés par le lac Ogui, qui surgit soudainement au milieu des vastes steppes, tel un joyau d’eau scintillant, apportant une touche de magie à ce décor sauvage. La journée s’achèvera par un dîner convivial et un séjour dans un camp de yourtes traditionnelles, où vous profiterez du confort moderne, avec notamment des douches chaudes, tout en restant immergés dans la culture nomade. Au cœur des steppes infinies, le regard se perd dans un océan de verdure ondulante, tandis que l’horizon semble se fondre avec le ciel. Une aura mystique enveloppe ces vastes terres, où les oiseaux migrateurs se rassemblent, préparant en silence leurs grands départs, créant un ballet aérien fascinant. La richesse de cette biodiversité ajoute à la majesté du paysage, où chaque vol d’oiseau semble porter un secret ancien, un lien intemporel entre la terre et le ciel. Au-dessus des vastes steppes, sous le ciel d’un bleu profond, les rapaces règnent en maîtres absolus. Les vautours, milans et aigles planent majestueusement, leurs ailes déployées semblant effleurer les nuages. Chaque mouvement gracieux dans l’air évoque une danse millénaire, où ces gardiens du ciel surveillent silencieusement la terre. Leurs silhouettes imposantes ajoutent une touche de mystère et de puissance à cet univers infini, renforçant l’impression d’une nature sauvage et indomptée, témoin des légendes qui traversent le temps.

Lac Ogiu Mongolie

Le 18 septembre 2025 : Retour à Oulanbator

Le retour s’amorce, laissant derrière nous l’immensité des steppes et cette liberté que seules les terres mongoles peuvent offrir. Chaque virage semble nous éloigner un peu plus des montagnes qui se fondent dans l’horizon, et un doux sentiment de mélancolie nous envahit. Le ciel, si vaste et dégagé, nous accompagne, comme une dernière étreinte avant le retour à la vie citadine. Les souvenirs des rencontres, des paysages, et des moments de quiétude sous les yourtes resteront gravés en nous, alors que la route se poursuit vers Oulan-Bator. Profitez bien de ces derniers instants dans les steppes mongoles, où chaque souffle de vent transporte encore la liberté des vastes plaines et l’écho des traditions nomades. Le ciel immense, parsemé de rapaces majestueux, et la sérénité des montagnes à l’horizon laissent une empreinte indélébile. C’est le moment d’absorber une dernière fois la magie de ces terres infinies, avant que la route ne vous ramène vers la capitale. Ces paysages grandioses resteront gravés en vous, tels des souvenirs précieux. Nuit et diner en yourte.

Le 19 septembre 2025 : Retour à Oulanbator

Votre journée dans la capitale mongole, Oulan-Bator, commence par la visite du monastère Gandan, l’un des plus importants centres spirituels du pays. Vous y découvrirez les rituels bouddhistes, dans une atmosphère empreinte de recueillement et de tradition. Ensuite, immersion dans la vie locale avec une visite du marché de Narantuul, un vaste bazar où l’on trouve de tout, des souvenirs aux objets artisanaux. En passant par la place centrale Sukhbaatar, véritable cœur historique de la ville, vous terminerez la journée par un spectacle traditionnel mongol, mêlant chants et danses ancestrales, une célébration vibrante de la culture mongole.

Le 20 septembre 2025 : Retour en France.

Le prix du voyage est 3390 euro TTC au départ de Francfort. L’inscription sera close le 3 août 2025.

Le prix comprend :

  • Transferts aéroport / yourte / aéroport,
  • Billet d’avion aller retour Francfort et Oulanbator en classe éco,
  • Les nuits prévues au camp de yourte à Ulaanbaatar en pension complète,
  • Pension complète durant l’excursion, eau minérale,
  • 3 nuits en yourte confortable avec douche chaude,
  • 1 nuits en famille nomade,
  • Voiture 4×4 + chauffeur,
  • Carburant,
  • Interprète francophone,
  • Les chamanes mongols pendant toute la durée du parcours,
  • Cuisiniers, Guides locaux lors des randonnées,
  • Rémunération du chamane et des chamans mongols,
  • Cérémonies chamaniques, Consultations individuelles,
  • Droits d’entrée des parcs et musées mentionnés,
  • Spectacle traditionnel Mongol,
  • Matériel (Chez les familles lits, matelas et couverture fournies par l’agence. Table et chaises de camping).

Le prix ne comprend pas :

  • Pourboire, boissons autres que thé, café, eau minérale, Toute prestation non mentionnée, non prévue dans le programme,
  • Le massage d’une durée environ d’une heure proposé par les chamanes mongols 30€ la séance,
  • Acheminement jusqu’à Francfort depuis votre domicile aller retour,
  • Assurance rapatriement/Assurance annulation.

Options :

Les extensions

Renseignement : 01 30 45 20 60

Pour effectuer la réservation de votre circuit, merci de nous confirmer votre accord par mail avant le 9 juin 2025; date à laquelle la compagnie aérienne a accepté de maintenir les prix fixes des billets d’avion :
[email protected]

Vous pouvez remplir la fiche d’inscription en nous retourner par mail scanné :

Le solde de votre voyage sera à régler :

Par chèque ou virement sous les 30 jours avant votre arrivée en Mongolie.
L’agence ORSO décline toute responsabilité quand au déroulement des prestations confirmées en cas de non respect des modalités de paiement ci-dessus.

Conditions d’annulation
Tout voyage sera donc considéré comme confirmé une fois le paiement en notre possession. Ce voyage n’est pas annulable. En cas d’urgence non prévu, il faut avoir souscrit à une assurance annulation qui vous remboursera selon les clauses indiquées.