Séjour Chamanisme et Tsagaan Sar en Mongolie | Immersion dans la Nature

Plongez au cœur de la Mongolie pour un voyage chamanique unique, axé sur le bien-être et la spiritualité, pendant les mois d’hiver. Ce séjour de 15 jours vous offre une immersion profonde dans les pratiques chamaniques ancestrales, au cœur des steppes enneigées et des montagnes mystiques de Mongolie centrale.

Guidés par des chamans mongols, vous découvrirez les rituels de guérison et de connexion spirituelle avec la nature, tout en profitant du confort des yourtes chauffées. Vous participerez à des cérémonies sacrées, des méditations et des consultations individuelles avec les chamans, pour un véritable retour à soi.

Pendant ce voyage exceptionnel, vous aurez l’opportunité de célébrer le Tsagaan Sar, le Nouvel An mongol, aux côtés d’une famille nomade. Vivez les traditions mongoles authentiques : salutation des aînés, bénédictions pour la nouvelle année, repas festifs, et immersion totale dans la culture nomade. Le Tsagaan Sar est une période sacrée pour les Mongols, marquant un nouveau cycle énergétique.

Le programme inclut également des moments de bien-être avec une visite aux célèbres sources thermales de Tsenkher, où vous pourrez profiter des  eaux chaudes naturelles en plein cœur de l’hiver.

Points forts du voyage :

• Retraite spirituelle chamanique : Pratiques chamaniques, rituels de guérison, méditations guidées.
• Célébration du Tsagaan Sar : Participez aux festivités du Nouvel An mongol avec une famille nomade.
• Hébergement en yourtes chauffées : Vivez l’expérience authentique du mode de vie nomade mongol, tout en profitant du confort moderne.
• Sources thermales de Tsenkher : Bain relaxant dans les eaux chaudes naturelles de Mongolie.
• Exploration des steppes enneigées et montagnes sacrées : Randonnées spirituelles, connexion profonde à la nature sauvage.

Ce voyage spirituel en Mongolie est conçu pour ceux qui cherchent à se reconnecter à la nature, à eux-mêmes, et à explorer les traditions chamaniques dans un cadre naturel spectaculaire. Profitez de moments de réflexion personnelle et de partage avec les chamans et les nomades, pour une expérience transformative et inoubliable.

Ce programme est indicatif et à l’approche du voyage, nous en discuterons via zoom.

Dates : 25 janvier – 8 février 2025

Programme

Le 25 janvier 2025 : Départ de Francfort à Oulan-Bator

• Décollage prévu à 14h30 depuis Francfort. Nous vous recommandons d’arriver au moins avant 11h à l’aéroport de Francfort.
  Nuit dans l’avion.

Le 26 janvier 2025 : Visite culturelle d’Oulan-Bator et initiation au chamanisme

• Accueil à l’aéroport et Petit-déjeuner.
  Visite du grand monastère de Gandan, le principal centre bouddhiste de Mongolie, où vous découvrirez l’atmosphère spirituelle du bouddhisme mongol.
  Déjeuner en ville, suivi d’une visite du Musée national pour en apprendre davantage sur l’histoire et les traditions mongoles, notamment les célébrations du Tsagaan Sar.
  Dîner et nuit.

Le 27 janvier 2025 : Départ vers la campagne et immersion chez les nomades

• • Après le petit-déjeuner, départ en 4×4 vers les steppes mongoles.
  • Arrivée dans la région de Khogno Khan, une zone naturelle entre montagnes et steppes.
  • Installation dans des yourtes chauffées au sein d’une famille nomade.
  • Découverte des préparatifs du Tsagaan Sar avec la famille, participation aux activités quotidiennes : préparation des repas traditionnels, soin des troupeaux.
  • Dîner avec la famille et cérémonie d’accueil guidée par les chamans pour se connecter aux énergies de la terre mongole.
  • Nuit en yourte chauffée.

Le 28 janvier 2025 : Préparatifs du Tsagaan Sar avec la famille nomade

• • Petit-déjeuner sous la yourte.
  • Participation aux derniers préparatifs du Tsagaan Sar, une fête majeure en Mongolie, marquant le début du Nouvel An lunaire.
  • Découverte des coutumes traditionnelles de cette période : nettoyage des yourtes, confection de “buuz” (raviolis mongols) et autres plats festifs.
  • Cérémonie chamanique spéciale en fin d’après-midi, avec des rituels de bénédiction pour préparer l’arrivée du Nouvel An.
  • Dîner traditionnel en famille et nuit en yourte chauffée.

Le 29 janvier 2025 : Célébration du Tsagaan Sar – Nouvel An mongol

• • Réveil en pleine nature pour célébrer le Tsagaan Sar, le Nouvel An mongol.
  • Salutations traditionnelles du Nouvel An, appelées “zolgokh”, avec des gestes de respect envers les aînés et échanges de khadags (écharpes de soie).
  • Rituel du Tsagaan Sar, avec les chamans, pour accueillir les énergies de l’année à venir.
  • Festin traditionnel en famille avec des plats typiques du Nouvel An comme les “buuz” et “aaruul”.
  • Cérémonie d’offrande aux esprits et rituels de purification pour commencer l’année sous de bons auspices.
  • Nuit en yourte chauffée.

Le 30 janvier 2025 : Journée de repos et méditation dans la nature

• • Journée consacrée à la méditation et à des exercices spirituels guidés par les chamans, pour intégrer les énergies du Tsagaan Sar.
  • Cérémonie de gratitude en soirée, pour honorer la Terre et les ancêtres.
  • Dîner sous la yourte et nuit en yourte chauffée.

Le 31 janvier 2025 : Départ pour Tsenkher et ses eaux thermales

• • Après le petit-déjeuner, départ pour les sources thermales de Tsenkher, célèbres pour leurs propriétés curatives.
  • Installation dans des yourtes chauffées au cœur de la nature, avec accès aux bains d’eaux thermales.
  • Après-midi de relaxation dans les bains chauds, entourés de montagnes enneigées.
  • Rituel de l’Eau dirigé par les chamans pour la purification et la guérison.
  • Dîner et nuit en yourte chauffée.

Le 1er février 2025 : Exploration de Tsenkher et pratiques chamaniques

• • Matinée dédiée à la méditation et aux enseignements chamaniques.
  • Cérémonie de guérison dans la nature avec les chamans pour travailler sur le bien-être intérieur.
  • Après-midi libre pour profiter des sources thermales ou explorer les environs enneigés.
  • Dîner et nuit en yourte chauffée.

Le 2 février 2025 : Retour vers la steppe et cérémonie du Feu

• • Retour en matinée vers les steppes pour une nouvelle immersion dans la vie nomade.
  • Cérémonie du Feu en soirée, symbolisant la purification et le renouveau énergétique.
  • Dîner traditionnel et nuit en yourte chauffée.

Le 3 février 2025 : Journée de randonnée spirituelle dans les montagnes

• • Randonnée dans les montagnes environnantes avec les chamans mongols.
  • Méditation en pleine nature et connexion avec les esprits de la terre.
  • Dîner et nuit en yourte chauffée.

Le 4-5 février 2025 : Retraite spirituelle et enseignements chamaniques

• • Deux jours consacrés à une retraite spirituelle, avec des séances de méditation guidée, des consultations individuelles avec les chamans et des rituels de guérison.
  • Intégration des enseignements chamaniques et cérémonies pour renforcer la connexion aux esprits de la nature.
  • Dîners et nuits en yourte chauffée.

Le 6 février 2025 : Retour à Oulan-Bator et soirée culturelle

• • Retour à Oulan-Bator en matinée.
  • Déjeuner en ville et après-midi libre pour explorer les marchés et faire du shopping.
  • Spectacle de chants et danses traditionnels en soirée.
  • Dîner et nuit en yourte chauffée.

Le 7 février 2025 : Cercle de clôture et soirée d’adieu

• • Journée dédiée à une cérémonie de clôture avec les chamans, pour intégrer les expériences vécues pendant le voyage.
  • Cercle de partage final avec l’ensemble du groupe et bénédictions des chamans.
  • Dîner d’adieu sous la yourte avec l’équipe locale.
  • Nuit en yourte chauffée.

Le 8 février 2025 : Départ

• • Petit-déjeuner sous la yourte, puis transfert à l’aéroport pour votre vol de retour.
  • Fin du séjour.