Chamanisme et Naturopathie avec Alexia Authenac

Naturopathe de profession, mon objectif est d’aider chaque personne qui sera sur mon chemin à aller mieux. Aller mieux, cela passe par savoir s’occuper de son corps physique, mais aussi savoir accueillir ses émotions et encore permettre à sa part spirituelle de s’éveiller.

La Mongolie m’a déjà ouvert ses portes et ce séjour m’a transformée de l’intérieur. A mon tour de vous accompagner pour découvrir avec nos guides toute la profondeur de ce pays. Ce voyage est parfait pour les personnes curieuses des cultures ancestrales, des grands espaces, des relations humaines « vraies ».
Je suis Flow Coach® et Instructeur en Nirvana®. Tout au long du voyage, je vous animerai autour du thème de l’état de flow. Cet état est un état de pleine conscience, un état de bien-être que nous allons faire évoluer afin qu’il devienne le plus permanent possible. Nous ferons des ateliers avec un temps spécifique pour cela : les jours de relance prévus au coeur de la steppe. En fonction de la météo, nous pourrons pratiquer autant que possible des séances de Nirvana® également.

Mon site : www.mieuxetrecorpsetesprit.fr
Insta : alexia_equilibre_naturel
Facebook : Alexia Authenac naturopathe Toulouse / Mieux-être corps et esprit (@mece.france)

Descriptif jour par jour

Un voyage en 4×4 sur 16 jours au départ de Paris à la découverte des steppes de la Mongolie centrale. Un circuit qui ne demande pas d’efforts physiques particuliers. Vous serez accueillis à la sortie du train par notre équipe de cuisiniers et de chauffeurs. Le rythme du voyage est calculé de façon à ce qui vous soyez le plus près possible aux habitants nomades de la Mongolie et aussi pour pouvoir profiter les enseignements d’Alexia Authenac dans les meilleures conditions en compagnie des chamanes de Mongolie.

Nous avons établi un programme riche d’intérêts et à la fois d’authenticité. Le sentiment de liberté nous envahit inévitablement… Rencontres et Dépaysement garantis!

Programme du voyage

 

Le 9 juillet 2021. Vol depuis Paris à destination d’Oulan Bator

Nuitée dans l’avion. Prenez l’avion le 9 juillet pour arriver en Mongolie le lendemain le 10 juillet 2020. Vous pouvez venir cependant un ou deux jours à l’avance pour vous remettre de la fatigue de l’avion et du décalage horaire. Moyennant un petit supplément (35 euro/nuitée) avec repas, le camp d’ORSO voyage peut vous héberger le temps d’une ou deux journées dans une ambiance chaleureuse. Le transfert de l’aéroport ainsi que la visite de la journée non prévue au voyage initial seront à votre charge.

Les 10 et 11 juillet 2021. Oulan Bator / Khogno Khan

Arrivée à l’aéroport. Venez tôt le matin et nous vous amenerons au stadium central pour la fête de Naadam. Vous verrez le programme de Naadam en ligne. Dîner et nuit sur place sous la yourte. Durant le circuit, vous serez logés en yourtes de camps touristiques, chacune équipée de 4 lits.

Le 12 juillet 2021. Ovgunt / Karakorum

Après avoir passé une nuit paisible au pied des roches ciselées des monts mythiques de Khogno, nous partirons en direction de la ville de Karakorum, ancienne capitale de la Mongolie. Visite du monastère Erdene Zuu qui a été le premier monastère bouddhiste à structure fixe à s’établir en Mongolie. Nous aurons le grand plaisir de visiter le marché local et le musée. Le soir, nous ferons notre cercle de présentation et de paroles. Les chamanes mongols commenceront leur rituel.

Le 13 juillet 2021. Karakorum /Source d’eau chaude naturelle

Après 3h de route environ, nous serons accueillis par une famille de nomades installés dans la vallée splendide de la source aux eaux chaudes. Nous arriverons à Tsenkheriin rashaan, centre d’eau thermale avec un camp aménagé. En plein milieu des steppes de la Mongolie centrale, une magnifique source longtemps laissée à l’abandon. Plusieurs sources d’eau chaude à 72 °C, sulfurée et sodique, préconisée pour les traitements externes des rhumatismes, dermatoses et affections des voies respiratoires. Baignade possible dans l’eau thermale. Dîners et nuits sous la yourte qui a été louée à des éleveurs. Le confort de cette yourte est sommaire, mais n’a rien d’inacceptable. Diner chez les éleveurs nomades.

Le 14 juillet 2021 : Séjour chez les nomades de Tsagaan Sum

Nous aurons nombre de vues panoramiques sur la vallée entière. Nous réservons la matinée à la découverte du quotidien des nomades des steppes. Court transfert jusqu’aux pieds des monts Khogno recouverts de mélèzes. L’après-midi, montée régulière de 3h de marche assez facile pour rejoindre les monts Tuvkhni afin de visiter le temple Tuvkhni, situé tout en haut. Après la visite du temple, on reprend le véhicule pour une vingtaine de kilomètres. Nuit sous la yourte louée par les éleveurs.

A noter : 40+20 km en 4×4 et randonnée à pied dans l’après-midi. Dénivelé peu important. 3h de marche environ. Le soir, yourte louée par les familles nomades. Dîner traditionnel Horhog très apprécié par les Mongols : agneau cuit par des galets de la rivière chauffées, légumes. Une fois de plus, vous apprécierez l’habilité de nos cuisiniers !

Du 15 au 22 juillet 2021 : Les journées de reliance et d’apprentissage intense dans la vallée de l’Orkhon

Pendant une semaine, dans les lieux sacrés d’un parc naturel de toute beauté, logés dans une tente en pleine nature, nous expérimenterons des cérémonies, des consultations individuelles, des exercices. Ça sera aussi un moment de partage, d’apprentissage et d’enseignement entre les chamanes, ainsi que les ateliers de Catherine. Nous aurons également le séjour au bord du Lac Ogui.

Le 23 juillet 2021 : Retour à Oulanbator

Nous repartirons vers l’est en direction de la capitale. Le paysage changera radicalement pour donner la place aux végétations des steppes arides bordées des dunes blondes à l’horizon. Retour à Oulan-bator pour diner et passer une soirée avec l’équipe locale au campement sous yourte. 260km en 4×4. Repas chauds midi et soir.

Le 24 juillet 2021 : Oulan-Bator

Difficile de revenir en ville après avoir connu les grands espaces. Tôt le matin, nous vivrons une matinée culturelle en ville qui commencera par le grand monastère Gandan. Ensuite, le musée national situé à côté de la place centrale de la capitale nous offrira une extraordinaire collection des habits mongols et des objets d’usage du quotidien des mongols. Déjeuner dans un restaurant en ville et temps libre pour le shopping au centre ville et le soir, spectacles de chants et de danses traditionnelles. Dîner sous yourte et nuit au campement des yourtes pour la nuit. Petit déjeuner sous yourte et déjeuner en ville et diner sous yourte.

Le 25 juillet 2021 : Retour en France

Ou éventuellement une extension d’une semaine dans le désert de Gobi à la suite du voyage.

Le prix du voyage est 1980 € TTC tout inclus + billet d’avion

Le prix comprend :

  • Transferts aéroport / yourte / aéroport,
  • Les nuits prévues au camp de yourte à Ulaanbaatar en pension complète,
  • Pension complète durant l’excursion, eau minérale,
  • 3 nuits en yourte confortable avec douche chaude,
  • 2 nuits en famille nomade,
  • Minicar 4×4 + chauffeur,
  • Carburant,
  • Interprète francophone,
  • Trois repas par jour pendant toute la durée du parcours,
  • Cuisiniers,
  • Guides locaux lors des randonnées,
  • Rémunération des chamans mongols,
  • Cérémonies chamaniques, Consultations individuelles,
  • Droits d’entrée des parcs et musées mentionnés,
  • Spectacle traditionnel Mongol,
  • Matériel (Chez les familles lits, matelas et couverture fournies par l’agence. Table et chaises de camping).

Le prix ne comprend pas :

  • Billet d’avion pour la Mongolie,
  • Visa de la Mongolie : 60 euro,
  • Pourboire, boissons autres que thé, café, eau minérale,
  • Toute prestation non mentionnée, non prévue dans le programme, – Le massage yumeiho d’une durée environ d’une heure proposé par les chamanes mongols 30€ la séance,
  • Assurance rapatriement/Assurance annulation.

Options :

Options :

  • Hôtel au centre ville
  • Les extensions.

Renseignement : 01 30 45 20 60

Pour effectuer la réservation de votre circuit, merci de nous confirmer votre accord par mail.

orsosvoyages(at)gmail.com

Nous vous ferons alors parvenir :

  • Le dossier d’information,
  • La facture d’acompte. Nous demandons un acompte de 30% du montant total de votre circuit. L’acompte doit se régler par transfert bancaire.
  • Votre attestation de voyage à joindre à votre dossier de demande de visa.

Le solde de votre voyage sera à régler :

  • Par chèque, virement ou par CB sous les 30 jours avant votre arrivée en Mongolie
  • L’agence décline toute responsabilité quand au déroulement des prestations confirmées en cas de non respect des modalités de paiement ci-dessus.

Conditions d’annulation

Tout voyage sera donc considéré comme confirmé une fois l’acompte en notre possession. Le montant de cet acompte doit correspondre à 30% minimum du prix total du voyage. Veuillez consulter nos conditions de voyage.

Vous pouvez souscrire à une assurance annulation auprès d’ORSO lors de votre inscription. Coût de 60 Euro par personne. Cette assurance vous permet d’être remboursé de l’intégralité de l’acompte versé pour toute annulation. Les frais bancaires restent à votre charge.

Les vols internationaux

Les vols internationaux ne sont pas compris dans le prix.